Så ofta glömmer vi att vårda den viktigaste relationen i vårt liv, den till oss själva.
Mammahjärtat i mig vill direkt säga, men vänta nu, den viktigaste relationen i ditt liv är den till dina barn. Men vidgar vi perspektivet...
Your journey belongs to YOU
Med Coming home to YOU vill jag inspirera andra till att leva sina liv mer utifrån sig själva. Vi är alla skapare av våra liv, vi väljer vad vi fyller våra dagar med, och det absolut finaste vi kan göra för oss själva är att ta ansvar för att skapa de liv vi vill ha.
Som holistisk coach hjälper jag dig att hitta din väg och nå dit du vill. Att ta fram din fulla potential och leva ditt bästa liv.
Jag skapade denna E- workbook för att ge dig en bra grund till att skapa de förändringar du längtar efter. Ibland är det inte det stora utan det lilla som gör störst skillnad och allra oftast är det inom oss vi behöver börja.
Workbooken är 15 sidor med 11 sidor att jobba med. Den är kort, enkel och görbar, vilket är första steget för att få en förändring, att faktiskt göra jobbet. Vilket också gör det enkelt att få till en återkommande rutin. Det fina är att du kan använda boken om och om igen. Varför inte låta det bli en del av din nyårsrutin, där du varje år ger dig tiden att vara skaparen av ditt år.
Genom att ta ansvar över hela ditt liv, att leva i balans och hälsa, att stå i din kraft och ge dig själv tiden att lyssna på din inre röst, drömma, ta beslut för dig och börja våga leva mer av de liv DU vill ha.
Coming home to YOU – be YOU, do YOU, embrace YOU..
Coaching är en effektiv metod som tar dig dit du vill, de skapar medvetenhet, nya vanor, förståelse och förändring. Och allra mest, de lär dig att ta ansvar över ditt liv och öppnar dörrar till en ny värld, där du är skaparen av de liv du hittills inte vågat drömma om än.
Jag ser på coachandet som en del i en rutin att ta hand om sig själv. Tid investerad i dig, för att livet som pågår nu, ska blir så fint som möjligt, i dig och runt dig. För att du ska känna dig levande, full av power och få blomstra inom livsstil, karriär och i dig själva.
Coaching passar dig som vill ha en förändring i ditt liv på något plan, som längtar efter något mer eller bara vill känna mer närvaro, lugn och glädje i ditt liv.
Boka en kostnadsfri konsultation där vi gemensamt lägger upp en plan anpassad för just dig.
stand by your own side,
choose you
Min största inspiration i livet är mina tjejer.
Att de ska våga leva sina liv, precis som att de inte ska behöva lämna sig själva för andra. Att de ska våga leva sina liv, precis så som de vill leva dem. Att de ska känna att tiden är deras. Att det finns överflöd och tillräckligt till alla. Att de ska känna sitt värde djupt i hjärtat. att de ska älska sig själva och de resor som de gör genom livet. Att de ska tro på att det kan bli och göra allt de vill i livet. Att de bara har ansvar över sig själv på vägen.